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ニティ・クマールの“アーユルヴェダーを学びインド料理を深く知るための"シャンティ・インド料理教室 nitikumar.exblog.jp

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インド文化大使・日印健康料理研究家・アーユルヴェーダマッサージセラピスト・リフレックソロジスト・妊婦・ベービマッサージセラピスト・プラナヤームセラピスト・アロマセラピスト


by NitiKumar
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1. 11月1日シャンティインド料理教室IN鳥森住区センター中目黒 
2. 11月6日シャンティインド料理教室IN 小中台コミュニティセンター
千葉市
 


11月の予定メニュー


1.フールゴービー(Cauliflower )スープ  
   (カリフラワスープ)
  
2・レモンライス
  (レモン入りごはん)
   
3・アルヴィーバージャ
  (さといものスパイシ炒め)
 
4・チャーエ
   




▼▲アーユルヴェーダーに基づいた私の家庭料理の味を食べて見てください。インドのおかず(カレー)のイメージが変わります・ぜひ食べに来てください▲▼

               一回の体験もOKです。
# by nitikumar | 2011-10-29 12:49 | インド料理教室 | Comments(0)